111-1人生會客室
邀請具教學熱忱和豐富人生經驗的臺大老師，傾聽同學面對人生課題時的疑惑，以「同學主動提問、老師給予回應」的輕鬆聊天與問答方式進行，不僅可以在對談中解惑，也能聆聽其他同學的想法，激發更多創意與解決方案！
111-1學期共舉辦了四個場次：
場次一
- 主 題｜如何把大學唸好
- 帶 領 者｜臺大生化科技學系 楊啓伸 老師
- 時 間｜2022/10/12(三)19:00-21:30
- 地 點｜博雅教學館206教室
楊啓伸老師陪伴同學們探討唸大學的意義，以大學與義務教育的差異做為開端，並檢視其中理性訓練和成長的方法，最後凝聚為大學時期訓練人品的五種建議作法：德(多服務別人)、智(多參加演講)、體(多動少網路)、群(多參與活動)、美(多愛大自然)。此外也逐一回答同學的困惑，包括：人際關係的建立與維繫、專業和興趣的差異所帶來的困擾...等，協助同學們在大學生活中建立屬於自己的方向。
我們一起來看看同學的回饋吧！
「不要把情緒帶到科學。道德是用來穩定社會的工具，不符合現在大家能接受的道德標準，不一定是不道德的。」
「今天聽到『德智體群美』的概念，keep in mind！我會試試看的，謝謝！」
「目前自己得做不喜歡的事情，卻又沒空尋找自己的目標，那在去實踐之前可以把成績顧好，才可以心安的去尋找自己喜歡的事。」
場次二
- 主 題｜Study Hard, Play Hard.
- 帶 領 者｜臺大環境與職業健康科學研究所 李婉甄 老師
- 時 間｜2022/11/07(一)19:00-21:30
- 地 點｜博雅教學館206教室
李婉甄老師透過分享學思歷程，呈現生活不是研究、讀書、工作的一部份，工作是生活的一部分，並鼓勵同學們在當下的專注裡學習成長，為自己安排時間，除了學習之外也能玩得盡興，找到適合自己的學習/工作節奏；對未來方向有更清晰的想像，勇敢選擇讓自己不後悔的那一條路；或者開始練習享受每一個當下，活得亮眼，並成為最適合自己的光譜顏色。
我們一起來看看同學的回饋吧！
「老師的分享給了我勇氣，讓我下定決心做更有挑戰性且熱愛的事，跳脫以往的保守路線。」
場次三
- 主 題｜戰勝壓力的秘訣
- 帶 領 者｜臺大臨床牙醫學研究所 陳敏慧 老師
- 時 間｜2022/11/16(三)19:00-21:30
- 地 點｜博雅教學館206教室
陳敏慧老師在分享應對壓力的建議作法後，透過學習單讓同學們檢視自己目前的角色與壓力來源，並以兩兩一組的方式，分享彼此紓壓的方法與觀點，協助同學們以不同的角度，更宏觀地看見現在面對的不安，引導同學們嘗試不同舒緩壓力的路徑，達到與壓力和平共處。
我們一起來看看同學的回饋吧！
「調整心態真的很重要，轉個念或許事情就變好了。然後聽到大家的煩惱，就覺得自己不孤單，大家可以互相分享，一起努力讓自己更好。」
「可以把自己的煩惱當作朋友的，我發現大家對於別人的煩惱都可以給出很好的建議，但同時自己也有相似的煩惱。」
「原來有些情緒壓力並不是只有自己才有，今天聽了好多同學的分享，給自己帶來一些啟發，覺得這樣的討論方式很溫暖，而且可以更深入滲透到內心，今天晚上的活動真的讓我覺得很棒！謝謝你們舉辦這麼棒的活動！（而且還有機會認識不同科系的同學）」
場次四
- 主 題｜人際關係你我他
- 帶 領 者｜伯特利身心診所 連玉如 心理師
- 時 間｜2022/11/23(三)19:00-21:30
- 地 點｜博雅教學館206教室
連玉如老師從個人感官練習開始引導，協助同學們在面對負面情緒或腦中小劇場上演時，知道能如何安定自己的身心；以學習單的說明與實際演練，讓同學們在與他人溝通時，能意識自己的溝通方式為何，並開始練習正向溝通，溫柔堅定地表達自己真正的想法和感受，達到雙贏的溝通效果。
我們一起來看看同學的回饋吧！
「練習讓別人失望，這是很正常的，可以表示陪伴，但不用感到抱歉。」
「自信的溝通是基於自己的需求去表達想法，展現自己的需求給別人看，因此先做好自信的自己，便能夠促進自己跟對方的關係。」
「今天的人生會客室讓我學會表達自己的想法，溫柔且堅定的找到並堅持自己的價值。」
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